Nehty jsou vizitkou našeho zdravotního stavu. Podle toho, jak vypadají, sami laickým zrakem poznáme, zdali našemu organismu něco neschází nebo tělo nemá něčeho nadbytek. Mezi obvyklé projevy nemocí patří skvrny na nehtech, lámavost, třepení, nepřirozená barva, rýhy i výstupky. Jako častá příčina se jeví intoxikace organismu, avitaminóza, často anorexie. Jak snadno odlakovat nehty? Nejde vám odstranit dobře původní lak z nehtů? Důležité je mít kvalitní odlakovač bez acetonu, který lze použít i jako odmašťovač před lakováním nehtů, aby lak dobře přilnul k nehtům. Poté nehty zapilujte do požadované délky a tvaru. Pilník by měl být papírový, skleněný může nehty zbytečně třepit. Pilujte vždy směrem zpod nehtu než kolmo na něj. Pak si ruce na chvilku ponořte do vodní lázně. „Stačí menší miska s teplou vodou, aby se kůžička změkčila a šla dobře zatlačit,“ doporučuje Používejte tyto dva oleje lokálně denně na nehty postihnuté plísní. Doporučuji tři kapky oleje z oregano a dvě kapky melaleuca aplikované přímo na nehty, čtyřikrát denně ideálně. Klíčem k účinnému boji proti plísni nehtů s esenciálními oleji je pravidelnost. Zdravé nehty a vlasy nesouvisejí jen s naší genetikou. Ale také s tím, co s nimi děláme. Těžko lze očekávat jejich vysokou kvalitu, když si neustále máčíme ruce v saponátech. A na vlasy nanášíme agresivní barvy. Návod, jak na krásné nehty, vám proto nabídneme níže. Možná si to neuvědomujete, ale to, jak vypadáme Po dokončení opláchněte nehty vodou a osušte je. Nehty stříhejte pravidelně, ideálně jednou týdně, aby byly zdravé a pevné. Pokud si nejste jisti, jak nehet stříhat, raději stříhejte menší kousky a postupně se dostávejte ke správné délce. Neodstřihujte kůži okolo nehtů, může to způsobit infekci nebo bolest. Velmi poškozené nehty mohou signalizovat také špatnou funkci štítné žlázy, poukazovat na dnu nebo chudokrevnosti. Než se však rozběhnete za lékařem, vyzkoušejte osvědčené triky pro krásné nehty. Jak předcházet lámání a třepení nehtů? Nepoužívejte skleněné ani kovové pilníky! Nejlepší volbou jsou ty papírové. HaWa.